শুধু মজাদার বলে অনেকেই শখ করে ঘরে রাখেন চিনা কিংবা কাজুবাদাম। ভারী খাবারের পর বিশ্রাম নিতে নিতে খেতেও দেখা যায়। কিন্তু এ বাদামগুলোর উপকারিতা জানলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। শীত,…

শীতে শুধু ত্বকের সমস্যা নয়, সর্দি-কাশি, জ্বরেও কাবু হয়ে পড়েন অনেকে। বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা দেয়। অন্য দিকে, গোটা শীতকাল জুড়ে থাকে নানা উৎসবের আয়োজন। এসব…

শীতকালে সাধারণত কিছু রোগের প্রকোপ বেড়ে যায়। এর মধ্যে খুব কমন নিউমোনিয়া । এটি ফুসফুসে জীবাণুর ইনফেকশনের কারণে হয়ে থাকে। ফুসফুসের বায়ুথলিতে ব্যথা হওয়া এই রোগের বড় সমস্যা। আরও বেশি…